Frühstück - Smoothie Bowl mit Mango und Kokos
Nährwerte pro Portion: 486 kcal Kohlenhydrate 60 g Eiweiß 5,5 g Fett 29 g
Vorbereitung: 5 min
Einfach
Vorbereitung: 5 min
Einfach
Zutaten:
- 100 g Kokosmilch
- 120 g Bananen
- 140 g Mango
- 50 g Blaubeeren
- 6 g Kokosraspeln
Zubereitung:
- In den Mixkelch 1 geschälte und in Stücke geschnittene Banane, 140 Gramm geschältes und in Stücke geschnittenes Mango sowie 100 Gramm kondensiertes Kokosnussgetränk geben. 1 Minute / Stufe 10 mixen. In eine Schüssel umfüllen.
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