Frühstück - Smoothie mit Melone und Gurke
Nährwerte pro Portion: 69 kcal Kohlenhydrate 16 g Eiweiß 3 g Fett 0,4 g
Vorbereitung: 5 min
Einfach
Vorbereitung: 5 min
Einfach
Zutaten:
- 200 g Wasser
- 2 g frische Minze
- 3 g Limettensaft
- 100 g Gurken
- 200 g Melone
Zubereitung:
- In den Mixkelch 200 Gramm Melone ohne Kerne, geschält und in kleinere Stücke geschnitten, 100 Gramm frische Gurke, 1 Teelöffel Limettensaft und 1 Handvoll frische Minze sowie 200 Gramm stilles, gefiltertes Wasser geben.
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